Minggu, 25 Oktober 2015

TIPS MENAIKKAN BERAT BADAN BAYI

SEBELUMNYA SAYA MAU CERITA

Dalam pemberian MPASI Baby Deandra
Emang aku mengkombinasikan antata pola Food Combining dan WHO. Kemudian titik fokusnya bukan untuk boost berat badan baby tapi untuk mengenalkan rasa.

Karna menurut aku Walau Baby keadaan berat badannya di batas bawah namun perkembangannya normal dan cukup baik ditandai dengan :
1. Baby tengkurup di usia 3 bulan
2. Tengkurep dan terbalik di Usia 4 bulan
3. Merangkak Mundur di usia 5 bulan
4. Pandai berceloteh
5. Pertumbuhan rambut bagus
6. Alhamdulillah dan tidak berharap sakit
7. Imunisasi teratur
8. Napsu makan baik

So gak kita gal butuh gendut kan tapi butuh sehat. Ini sedikit share menu menu makanan baby walau sedikit amburadul gpp ya. Maklum Ibu Baru...

Sebenernya kalau sesuai petunjuk pelaksanaan usia 6m0d s.d 6m14d adalah menu tunggal yang artinya tidak dicampur dengan menu lain.
Tapi berubung saya orang indonesia cinta efisiensi ekonomis dan efektif maka ada beberapa yang dicampur sesuai isi kulkas dan karena kita gak bisa beli sesuatu dlm jumlah sedikit atau beli banyak dan menyimpannya dalam waktu lamu.
Namun tetap perhatikan kondisi baby ya mom.
Perhatikan kwalitas dan kwantitas pup baby. Jangan lebih 5 s.d 10 x sehari. Tekstur nya jgn terlalu padan dan encer itu biasanya di sebabkan karna menu makannan.

Sehingga pada tahap awal kombinasikan menu antara berserat dan karbohidrat jangan semuanya tinggi serat.

Jangan lupa kenalkan protein hewani. Dan sayur. Usahakan atau minimalisi makanan pabrikan. Jadi homemade healty baby food adalah pilihan saya


CATATAN LANJUTAN MPASI

Setelah sekian lama gak nulis di blog dan gak pernah online hari ini 13 Oktober 2016 saya memutuskan untuk online lagi.. ya sekiranya sekarang baby deandra (Cenna) sudah menginjak usia 18 bulan.

Melirik mengenai tulisan indah MPASI perdana saya yang saya tulis beberapa bulan bahkan 1 tahun yang lalu cukup well dan indah banget ya,, haha
itu adalah MPASI perdana yang masih sesuai FC dengan napsu makan yang amat sangat baik.

Dan cerita indah itu berlalu pada usia 8 bulan cenna dia mulai GTM (Gerakan Tutup Mulut) Sangat Sering dan hampir setiap hari. huhhh dan entahlah mungkin karna saya terlalu terpaku pada juklak makanan sehat buah dan sayur.. tapi efeknya juga sangat baik sampai sekarang daya imun cenna amat sangat bagus tidak pernah sakit.

Well melencong kemana mana ya,, pada masa 8 s.d 10 bulan GTM cenna sangat parah, bahkan saya sangat stress dan BB dia bisa dibilang tidak naik. Saat Itu BB nya 6.15 (gilak kan umur segitu 6.15). Saya udah dibully kemana mana itu... hiksss

Pada akhir februari 2016 pada usia dia 10 bulan saya memutuskan ke RS. Darmo menemuai dr. Mira ahli tumbuh gizi dan kembang anak. dr. mira itu saklek dan mungkin sedikit banyak berpeda pendapat dengan saya. tapi dia kan dokter jadi ya pasti lebih tau.
Saya melakukan observasi sekitar 2 jam. Hasilnya Untuk otak, tulang cenna berkembang sangat baik, bisa dibilang tanggap dan cerdas. Ada beberapa faktor yang di kemungkinkan cenna tidak memiliki berat badan yang lebih karna :
1. Faktor Genetik
2. Napsu Makan Kurang
3. Salah pemberian Asupan
Kemudian saya dikasih solusi penambahan sufor, tapi saat itu suami saya sangat menolak sufor jadi kami diberi solusi 3 kali makan pokok, 2 kali camilan (bubur instan dicampur ASIP/Sufor) , Makan harus 30 menit abis gak abis harus selesai.
Well saya lakukan itu walau g tertib tertib banget ya, karna nyuapin anak cenna 30 menit itu so wowwww,, abis dikit banget dan saya gak tega karna biasanya saya menghabiskan 2 jam nyuapin dia sampai abiiisssss...

Setelah di liat ini sebenarnya saya di suruh balik lg 1 bulan kemudian, klo masih gak naik harus cek darah tinja, dll mau liat cacingnya atau apa gt tapi karna bb dia trus naik jadi 6.5 dibulan berikutnya saya putuskan gak kesana lagi karna biayanya mehooong bgtt,, sekitar 350 lebih waktu itu belum ditambah biaya vitamin dan enzim apa gt entahlahhh lupaaaa..

Pada akhirnya 10 bulan cenna saya memutuskan untuk memberikan sufor tapi minat anaknya sangat rendah terhadap sufor masih milih ASI nya,, jadi sufornya mau namun cuma paling 200 ml / hari.

LONCAT 12 BULAN CENNA
Okey lah ini se ingat ingat aku aja ya..
jadi memang berat badan cenna itu iritttt banget..
diusia 12 bulan dia cuma 6,8 sampai Usia 15 bulan masih gak naik di angka 6.8, sebenarnya sempet 7.2 tapi karna masuk di Lebaran dan kita harus OTW kemana mana efeknya jam makan aku gak bisa fokus nyuapin dan bikinin menu yang well buat cenna.

Akhirnya di Usia 15 Bulan Saya putuskan ke Dra. Ahmad Fauzin RS. Mitra Keluarga Waru, Ini dokter Favorite saya banget, sangat amat ramah, gak pelit ilmu, pinter dan semuanya oke pokoknya. Selama imunisasi cenna sering dengan Dra. Fauzin klo pas jadwalnya sihhh.. hehe
 (oiya pas setahun cenna kan pindah ke purwodadi jadinya udh lost contact sama dra. fauzin) jd pas tu 15 bulan disempetin kesana cerita dr awal soal kunjungan saya ke dr. mira. trus beliau kasih penjelasan
"kalau saya gak perlu cek tinja, cek darah dll, anak ini masih normal, memang ada beberapa anak ASI yang seperti mati rasa terhadap rasa enak, jadi maunya nyusu, gak ada yg enak selain nyusu, wlau BB nya urit tapi masih naik, tidak ada gejala kelainan kelenjar tiroid, botox dll, hanya saja anak ASI biasanya kekurangan Zat Besi" 
Singkatnya kemudian saya dikasih resep isinya Zat Besi (Merk nya lupa) diminum saat bangun tidur belum makan apapun 2.5 ml, Kemudian IMUNPED diberikan jam 10.00 5 ml.

Ini saya lakukan sekitar 2 minggu untuk IMUNPED nya karna trus abis, diapotik semua purwodadi gak ada, ini BB nya masih gak naik.
saya masih lanjut dengan zat besi, sedang IMUNPED saya ganti dengan Madu TJ Joybee,
Setelah 2 Minggu dengan Madu Joybee pas di Usia 16 bulan BB Cenna menjadi 7.5.
Oiya pas dikasih madu joybee ini napsu makannya bagus banget q kasih ama tambahan sufor tiap  pagi, cuma ya sama napsu nyusunya paling sehari 200 ml

Sekarang di usia 18 Bulan kurang BB nya 8.1, Oiya untuk program pengemukan ini cenna saya tambahin bikin " Nyuk Cep" cari aja di google cara bikinnya, saya kasih 2 hari sekali kadang malah setiap hari tergantung sempetnya saya bikin..
dan hasilnya untuk aktifitasnya di usia 17 ke 18 bulan yang super peningkatan BB cukup membanggakan 6 ons,, heheehehe
emaknya langsung girangggg goyang goyang..

Salam, Bersambungggg

Selasa, 22 September 2015

Catatan Kaki 2011 - Inovasi Untuk Solusi

12 Desember 2011

Melanjutkan cerita yang sebelumnya sambil mengingat - ingat lagi (maklum udah 4 tahun berlalu)

Pagi itu setelah kita bangun, makan di hotel batik, kita bertiga menuju PT. HK yang berlokasi di Jalan Hayam Wuruk Denpasar, Konon katanya sekarang - sekarang ni mau dibangun hotel atau Rumah sakit.
Jalan dari hotel ke kantor kita sempet ketemu sama orang sana dan mereka teriak "TERORIS"
OKE LAH kita sabar aja anggap aja yang lebih waras ngalah.. hehe
Waktu itu kita menunggu di Santi Graha
Kita Bertiga (Aku, widya , risty) duduk duduk disitu sambil nunggu mbak trisna karna waktu itu pak defi lagi ada pelatihan di jakarta, trus diantarlah kita ke ruangan smk3l , bertemu dengan mr. putu, mr. gunawan, mr. dedy (pak dedy waktu itu cuma benerin server teleconfrens aja, dia orang KP  aslinya)
Penampakannya begini.. hihi
Kiri Pak dedy kanan pak putu (foto pak gunawan pas dikantor gak ada e, nanti cek di cerita selanjutnya ya, hehe)

Kemudian kita yan kaya orang orang yang masih pada training pada umunya belajar ini itu, baca prosedur - prosedur, dan masih semangat - semangatnya.


Tu benerkan dari foto fotonya aja udah keliatan banget kita rajinnya kaya apa odner segede-gede itu aja kita bukain, heheehe
note :ini rosana gak ada ya karna dia udah di kediri proyek convension hall kediri..

Kemudian selain kita training di Class kita juga belajar ke proyek - proyek diantaranya :
1. Hotel Allila 
2. Hotel Magani
3. Wardapura.
yaaaa semuanya asik asik aja sih, walau kadang masih merasa gak betah tapi akhirnya enjoy aja.

Diluar dari sisi belajar dan belajar dan bekerja waktu itu kita kost di samping kantor buat ber tiga , disebelah kost itu orang orang yang udah berkeluarga trus ada tempat gym pokoknya rame banget dah di bali, tapi disana tu mahal banget apa apanya, jadi karna kita bertiga hemat banget, kita malem makan nasi jinggo yang harganya 2500, pagi makan mie gelas, siang nya kadang di bayarin kadang jajan sendiri di warung soto banyuwangi.. hehehe
klo sekali makan siang bisa bayar 15000 s.d 25000 itu udah yang paling hemat kakakkkkkkk..
padahal kantong makin hari makin nipis aja..

Setelah beberapa lama di bali akhirnya di akhir januari Rosana kawan kita yang paling big is beautiful datang,, dia tu paling rameeee,, jadi seru bisa dahhhh pasar tu pindah tempat ama kita - kita....
Ini Foto Rosana Ama Risty Waktu di Ruang SMK3L lantai atas.

#Besok bakalan ku edit catatan ini q tambahin foto - foto kita..

Catatan Kaki 2011

Selamat Pagi

Setelah sekian lama blog ini vakum, dan karena kemarin sempet ngeliat postingan di blog temen - temen aku

Akhirnyaaaaaa...
Aku kembali menulis lagi,,
Rencananya ni ya mau berbagi soal Pengalaman dan Perjalanan ..

PRA BALI
18 November 2011 Ku putuskan berangkat ke surabaya via Bus Untuk mengikuti test penerimaan pegawai di sebuah perusahaan kontraktor negeri " PT. Hutama Karya (Persero).
Yang Notabenenya waktu itu aku masih bekerja jadi kuputuskan berangkat tangal 17 sore sehingga sampai di Surabaya adalah pagi hari, Langsung aku menuju PT. Hutama Karya (Persero) Daerah Tegal Sari.

Disana aku ketemu Rosana, Risty, Widya mereka adalah temen - temenku 1 angkatan di hiperkes, memang kami tidak begitu akrap sebelumnya.
Kemudian kami mengikuti test di Bagian Psikologi TNI AL daerah dinoyo, sekitar pukul 14.oo kita selesai test tertulis dan wawancara. dan akhirnya kembalilah kami ke kantor PT. Hutama Karya (Persero) (Singkat HK)
(Waktu di Kantor TNI AL, Widya kayaknya lagi wawancara, klo mau ketemu widya baca catatan sesudahnya)

Setelah itu kami menunggu cukup lama sampai mungkin jam 16.00 untuk wawancara dengan GM waktu itu PLH . Ir. Koentjoro, tapi lucunya wawancara bersama cukup 5 menit..
hihihi (padahal udah senam jantung)

Setelah itu aku pulang ke boyolali karna tanggal 19 nya aku harus kerja lagi.
Kembalilah aku dengan Bus jadi berangkat dari surabaya jam 18.00 sampai Kartosuro sekitar Pukul 02.00 Dini hari, Aku dijemput ibu dan adik lakiku yang besar naik motor, tapi tak disangka pas sampai RS. Byolali Ban Motorku Kempes,, Ah siallllllll...

Dan Akhirnya aku dan ibu n adiku harus nunggu sampai jam 4 pagi untuk pulang.... #singkat...

Setelah semuanya berlalu dan aku kembali ke tempat kerjaku tiba-tiba tanggal 20an November 2011 aku dapat panggilan dari HK diminta berangkat ke bali tanggal 28 November 2011 tapi karna aku mengajukan resign ke perusahaanku yang lama per tanggal 30 November 2011 jadinyaaaa yaahhhhhhh ku relakan kesempatan itu......

tapi gak disangka sangka, setelah 10 hari nongkrong dirumah tanpa penghasilan akhirnya dipanggil juga oleh Mbak Trisna Personalia HK Bali,, Dia anak Buahnya Pak Defi selaku Ko.o Personalia,
Akhirnya tanggal 11 Desember 2011 aku bersama Risty dan Widya Berangkat ke Bali... #Horeeeee
Ups Bukan Untuk Liburan tapi Kerja ... Kerjaaaa.. Kerjaaaaa.....

PERJALANAN KE BALI
Selain Wisata jaman SMA aku belum pernah kebali untuk kedua kalinya,,
Kemudian aku risty dan widya memutuskan untuk naik pesawat dari surabaya.
Sebelumnya aku menempuh perjalanan darat sekitar 6 jam dari boyolali,
Masih ku ingat saat itu pukul 8 Pagi aku turun diterminal nganjuk menjemput risty, kemudian kami berdua duduk duduk sambil ngobrol nungguin si widya buat nebengerss sampai bandara karna dia diantar bapak ibu kakaknya,, wuuuu rame sekali tapi asik...
masih ku ingat juga kita mampir disebuah warung rawon,, ya ya ya itu pertama kalinya makan rawon, dan aku bisa dibilang gak doyan waktu itu, karna menurutku aneh warnanya hitam pekat,
hihi.. klo sekarangmah doyan abis..
malahan masak sendiri pun mau..

Akhirnya tiba kita di bandara mungkin masih sekitar jam 3 padahal pesawat tika jam 5 an, karna kita bertiga baru pertama naik pesawat dan dari keluarga widya juga belum pernah ada yang naik pesawat jadi kita bolak balik tanya ke call center.. hihi berpedoman malu bertanya sesat di jalan, bisa2 ntar kita minta turun di tengah terbang...


Tarrrraaaaaaaaaaa akhirnya kita checkin dan naik ke gate mana ya q lupa mungkin 1 atau 2 oiya waktu itu kita di terminal 1, singkat ya di pesawat kita biasa aja ya biasa org yg baru naik pesawat antara gumun, gugup dan heboh liat keluar jendela,, karna pesawat masih pakai baling baling bambu yng berisik dan take off and landingnya gak nyantai abiiissss ya senam jantung nya lumayan.. hihi..

Akhirnya " SELAMAT DATANG DI BANDARA INTERNASIONAL NGURAH RAI" kkayaknya kita banyak senengnya tapi ngantuk2 penasaran sama bali gtu.. kita menuju hotel batik sekitar jam 21.00 dengan taxi..
Sampai sana setelah heboh bertiga tidurlah kita dikamar masing - masing.
Esoknya kita Ke PT. Hutama Karya (Persero) ketemu ama mbak Trisna dan Pak Putu , Pak Gunawan..
lumayan belajar dan seneng...

oiya Lupa Rosana Udah berangkat duluan ke bali trus dia langsung ditempatkakan di kediri dan akhirnya pas kita kesana gak ketemu ama dy....

#mungkin catatan ini bakalan kena edit klo ada yang perlu diedit.. haha #garing